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電腦輻射是種看不見(jiàn)摸不到的東西，但它的傷害卻很大，尤其是孕婦更要注意，電腦輻射會(huì)阻止胎兒早期細(xì)胞分裂甚至死亡，同時(shí)還會(huì)阻止胎盤的正常發(fā)育。
孕婦一定要養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣，以防輻射線無(wú)形的傷害。孕期護(hù)理期間要注意避免電腦輻射，那么，孕期護(hù)理準(zhǔn)媽媽如何避免電腦輻射呢?尚孕蘭多小編為準(zhǔn)媽媽分享以下三點(diǎn)：
1.距離：電磁輻射在窨傳播是隨距離、按指數(shù)規(guī)律而衰減的，因此在使用電器時(shí)，拉開一定的距離，即可起到有效的防護(hù)作用。例如使用電視機(jī)和微波爐時(shí)，在距離3米外就可避免傷害。
2.時(shí)間：電磁輻射對(duì)人體的損害與作用的時(shí)間有關(guān)，作用時(shí)間越長(zhǎng)，受損越大。故孕婦操作電腦每周不應(yīng)超過(guò)20小時(shí)。孕婦看電視的時(shí)間應(yīng)控制在每天2小時(shí)以內(nèi)。
3.防護(hù)材料：孕婦操作電腦，特別在孕期的頭3個(gè)月，最好選用防電磁輻射的工作服。可以采用含多元素的織物，因?yàn)榧纫离妶?chǎng)，又要消除磁場(chǎng)，還要阻隔少量的X射線。因此，這種含多元素的織物是當(dāng)前防電磁輻射比較理想的材料。現(xiàn)我國(guó)已三制成功這種織物，并已制成了電腦防護(hù)服、電熱毯罩、微波爐罩等，其防護(hù)效果可達(dá)90%以上，能確保安全。