奶粉是寶寶的第二口糧，挑選奶粉很重要，沖調(diào)奶粉同樣重要。沖調(diào)奶粉是每位新爸新媽們育兒過(guò)程中的必經(jīng)的一步，很多家長(zhǎng)并非做得很好，難免會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的錯(cuò)誤。

不正確的沖調(diào)方式會(huì)造成奶粉營(yíng)養(yǎng)的流失，傷害到寶寶的健康。以下四個(gè)錯(cuò)誤，是新爸新媽常常會(huì)犯上的，家長(zhǎng)不容忽視。

錯(cuò)誤一：再次煮沸，殺菌消毒

有些媽媽習(xí)慣把寶寶沒(méi)吃完的奶粉放在冰箱中保存，再次取出的時(shí)候會(huì)重新加熱煮沸，一來(lái)寶寶不用喝“凍奶”，二來(lái)高溫可以殺菌消毒，讓寶寶喝上“干凈奶”。生命陽(yáng)光奶粉專(zhuān)家指出，已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。寶寶再喝這樣奶，多獲得的營(yíng)養(yǎng)也要大打折扣。

錯(cuò)誤二：溫奶器長(zhǎng)時(shí)間保存

做過(guò)媽媽的人都知道，晚上喂奶是一件勞累的事。于是有些媽媽在睡前就把奶粉先沖好，等夜晚寶寶餓了隨時(shí)可以吃，媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點(diǎn)，但專(zhuān)家表示這樣并不好。泡好的奶粉在未吃過(guò)的情況下，常溫存放不能超過(guò)2小時(shí)（暖奶器里的溫度一定是超過(guò)常溫的），若放在冰箱冷藏，則不能超過(guò)24小時(shí)。若吃過(guò)了，有剩的，則應(yīng)丟棄，不能再吃的。

想快速現(xiàn)沖嗎？生命陽(yáng)光奶粉專(zhuān)家教你一個(gè)小竅門(mén)：把熱水先倒在奶瓶里，放進(jìn)保溫器，把規(guī)定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時(shí)候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同樣方便省事，想要現(xiàn)沖也是很快的！

錯(cuò)誤三：頻繁更換奶粉品牌

有的媽媽在寶寶出現(xiàn)腸胃問(wèn)題，比如腹瀉、便秘、上火等問(wèn)題，首先就會(huì)懷疑是奶粉的問(wèn)題，給寶寶換奶粉。或者聽(tīng)說(shuō)某個(gè)奶粉品牌好，就馬上給寶寶換上。寶寶出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)當(dāng)先找出問(wèn)題所在，在確定為奶粉引起后，再循序漸進(jìn)地給寶寶換奶粉。在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合吃，無(wú)論是由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段（即使牌子相同），這個(gè)過(guò)程叫作轉(zhuǎn)奶，是必不可少的。

轉(zhuǎn)奶可以這樣轉(zhuǎn)：第1～3天：舊配方奶粉2/3＋新配方奶粉1/3；第4～6天：舊配方奶粉1/2＋新配方奶粉1/2；第7～10天：舊配方奶粉1/3＋新配方奶粉2/3；第10天則全部換成新配方奶粉。轉(zhuǎn)奶要循序漸進(jìn)，不可過(guò)于急速，整個(gè)過(guò)程可歷時(shí)一至兩個(gè)星期。同時(shí)，轉(zhuǎn)奶應(yīng)在寶寶健康情況正常時(shí)進(jìn)行，開(kāi)始時(shí)避免在早上第一餐或晚上睡覺(jué)前轉(zhuǎn)奶，在寶寶生病期間，不宜轉(zhuǎn)奶。

錯(cuò)誤四：先加奶粉后加水

這恐怕是很多媽媽常犯的錯(cuò)誤了，先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎？其實(shí)，這是有區(qū)別的。沖調(diào)嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了。而先加水，后加奶粉，會(huì)漲出一些，但濃度合宜。專(zhuān)家表示，寶寶吃過(guò)濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受，不利于其健康。

（編輯：阿貍）