母乳對(duì)于寶寶是最好的營(yíng)養(yǎng),但母乳不足或其他原因就不得不給寶寶沖奶粉,喂養(yǎng)方法一定是件讓新手媽媽頭疼的事情。
首先是水溫
也許有人會(huì)建議燒開水以后沖調(diào),然后放涼,這時(shí)候你要說不。
沖調(diào)奶粉,應(yīng)該用溫水,高溫會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如乳清蛋白,酪蛋白,熱敏性的維生素和鈣。美恩智配方奶粉采用先進(jìn)的LOW-HEAT低溫工藝,最大程度避免了因熱變性導(dǎo)致的牛奶營(yíng)養(yǎng)成分破壞與活性降低,有助于嬰兒的肌肉和骨骼發(fā)育。一旦使用開水沖調(diào),會(huì)把這些保存完好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)破壞掉。
所以正確的沖調(diào)水溫是40-60度。這樣既避免了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的破壞,又不會(huì)因?yàn)閷殞氈焙榷鵂C傷寶寶,沖好后待溫度降到37度再喂奶,可以在手腕內(nèi)側(cè)試溫,感覺不燙才能給寶寶喝。
既然沖調(diào)需要溫水,每次開水放涼又太慢,寶寶又沒有斷掉夜奶,很多媽媽叫苦不迭。很多寶媽就選擇了溫奶器,沖上一盒,插上插座,半夜起來直接倒進(jìn)奶瓶給寶寶喝就好了。美恩智奶粉育兒專家對(duì)這個(gè)做法是堅(jiān)決制止的,溫奶器中恒定的溫度和豐富的營(yíng)養(yǎng)是細(xì)菌泛濫的溫床,這樣也非常容易導(dǎo)致奶液變質(zhì),這樣的奶液是很容易導(dǎo)致寶寶腹瀉的。如果家里配備了溫奶器,可以把熱水放到溫奶器中,保持水溫,半夜寶寶餓了可以直接用溫水沖調(diào),不需要等待,方便又安全。
沒有溫奶器的家長(zhǎng)也不用擔(dān)心,可以把開水放涼,沖奶粉的時(shí)候加入熱水調(diào)到合適的溫度就可以了。
不小心,奶粉沖多了,倒掉又浪費(fèi),該怎樣保存呢?可以放在冰箱內(nèi),溫度在0度左右,保持溫度恒定,并盡量在12小時(shí)內(nèi)飲用完,沖冰箱取出后可以在熱水中熱一下,喝之前要搖勻試溫,以免因受熱不均而燙傷寶寶。
沖調(diào)奶粉最好的方法,當(dāng)然是現(xiàn)吃現(xiàn)沖,奶液新鮮又避免浪費(fèi)。
(編輯:七寶)