從古至今，失眠困擾了許多人，無論是英雄好漢或者政壇偉人。目前，面對精神壓力或者疾病影響，相當多的人在失眠的“困境”中束手無策。據(jù)調查，我國具有睡眠障礙的人占到38.2 %以上，并且在老年人群體中，睡眠不足占據(jù)了55%，卻有絕大多數(shù)人群忽視了診斷和治療。所以失眠成為國際評定的三項健康標準中，最大的難題。

睡眠是機體復原，整合的過程，在人的一生中占據(jù)了三分之一的比重。失眠(DlMS)是睡眠障礙的一種，指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，而導致睡眠不足。偶然性失眠會影響人的工作學習以及日常精神狀態(tài)，而長期失眠使人感受能力降低，記憶力減退，思維的靈活性降低。嚴重還會導致身體機能下降，功能減退，對身體健康危害巨大！

治療失眠有很多辦法，從臨床上來看，如果是輕度患者，可以采取物理療法或者是服安定類藥物，但是如果長期服藥會導致嚴重藥物依賴。而物理療法，比如可以通過市場上專業(yè)的記憶保健枕來調節(jié)。這是一種用慢回彈材料制成的枕頭，長期使用可以使血流通暢，能讓人快速進入良好的睡眠狀態(tài)，并有效保護頸椎腰椎。睡眠問題解決了，之前所有因為失眠導致的煩躁不安也一掃而空。

而現(xiàn)在市場上推出的“三無”記憶枕產品常常“以次充好”，專家提醒消費者，不要相信無質量保證的產品，更不要相信民間“祖?zhèn)髅胤健薄＿x擇一個高質量的產品，才能從根本上保證解決睡眠障礙。

溫倫(warmlun)家居品牌始于1985年，起源于德國勒沃庫森市，秉承“細節(jié)享受，品位生活 ”的理念做優(yōu)質健康的理療產品。溫倫記憶枕擁有德國的先進技術，并依靠專業(yè)的健康睡眠研究室做為品牌強大支撐。指引消費者走出睡眠誤區(qū)，擁有“信得過”的專業(yè)理療產品。

專家溫馨提示：治療失眠，還要從“心理”出發(fā)，擁有一個健康的心態(tài)。飲食規(guī)律，多參加運動。平日睡個“子午覺”，才能養(yǎng)精蓄銳，順應陽氣開發(fā)，健康地投入到工作中！