臨近產(chǎn)期，孕媽媽忙前忙后的準(zhǔn)備生活用品，以待備用。但是，她們還不是很清楚，該準(zhǔn)備些什么？小編已經(jīng)幫你列好了清單，準(zhǔn)媽媽可以參考一下。
    1.衛(wèi)生紙
    2.嬰兒的衣物
    3.小毯子
    4.水杯
    5.奶粉和奶瓶：考慮到剛出生奶水可能不足，但盡量建議母乳喂養(yǎng)。
    6.衛(wèi)生巾：產(chǎn)后有惡露排出，比平時(shí)的月經(jīng)量稍多，因此要準(zhǔn)備特殊的衛(wèi)生巾或加長(zhǎng)加大的。一般在進(jìn)產(chǎn)房的時(shí)候，就會(huì)用上了。
    7.睡衣：自己的可以感覺(jué)更舒服一些。
    8.外套：多帶一件外套，出院的時(shí)候保暖用。個(gè)人的洗漱用品和餐具。
    9.哺乳內(nèi)衣：寶寶出生后適用。
    10.厚的襪子：幫助保暖。
    11.棉拖鞋：在生產(chǎn)的過(guò)程中方便穿用，而且比較保暖。
    16.浴盆
    17.浴巾
    18.小毛巾若干
    19.棉簽，棉球

    月子里的媽媽注意事項(xiàng)
    （1） 寶寶剛出生后要立即給寶寶喂一次母奶，因?yàn)檫@時(shí)寶寶的意識(shí)剛剛產(chǎn)生，是記憶最強(qiáng)的時(shí)候。
    （2） 拔掉尿管后要盡快下床活動(dòng)，自己小便和大便，防止腸粘連出現(xiàn)。走路時(shí)用手按住傷口，腰稍微彎曲一點(diǎn)
    （3） 起床時(shí)先側(cè)身體。再用肘部撐在床上，一手按住傷口，慢慢起來(lái)。LG幫忙的時(shí)候自己腰部盡量不要用力，要學(xué)會(huì)借力。
    （4） 寶寶 出生頭三天不要吃下奶的東東，因?yàn)檫@時(shí)一來(lái)寶寶需要的奶量不大，二來(lái)發(fā)奶太快會(huì)造成漏奶。如果感覺(jué)奶很脹的情況下，可以用手?jǐn)D出來(lái)，或者請(qǐng)LG幫忙，一定要讓奶出來(lái)，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃虧。

    （5） 產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡，少吃多餐，多喝湯的同時(shí)要吃些青菜。
    （6） 20天內(nèi)的媽媽最好多臥床休息，適當(dāng)走動(dòng)。因?yàn)閼褜殞毜臅r(shí)候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的，一旦寶寶出生后，重量突然消失，脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個(gè)過(guò)程。
    （7） 媽媽外出時(shí)一定要注意頭部和腳部的保暖，不要對(duì)著風(fēng)口。
    （8） 空調(diào)房間里要配上空氣清新器和加濕機(jī)，并定時(shí)換氣，室溫保持28度左右是最好的。只要寶寶的手心和腳心是熱的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿著的太多，寶寶反而會(huì)睡的不安穩(wěn)。
    （9） 寶寶剛出生的時(shí)候，奶一定要稀釋。記得用勺子喂喲。

（編輯：阿貍）