預(yù)產(chǎn)期并不是精確的分娩日期，事實上每一位孕婦都難以準確的判斷受孕時間，孕婦的預(yù)產(chǎn)期該如何計算呢？

1、最后一次月經(jīng)計算法

將最后一次月經(jīng)來潮的月份減掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日數(shù)加上7，即為預(yù)產(chǎn)期。例如：最后一次月經(jīng)為3月5日開始，預(yù)產(chǎn)期則為當年12月12日。 　　

2、以受精日計算

若知道受精日，從這天開始經(jīng)過38周(266天)即為預(yù)產(chǎn)期。使用基礎(chǔ)體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最后一次月經(jīng)開始日計算預(yù)產(chǎn)期的方法更精確。 　　

3、由子宮大小推定

根據(jù)子宮底的高度測定懷孕周數(shù)。 　　

4、超聲波（B超）檢測法

對于最后一次月經(jīng)開始日不確定的人而言，這是較準確的方法。由于可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側(cè)頂骨間徑數(shù)值，據(jù)此值即可推算出懷孕周數(shù)與預(yù)產(chǎn)期。

預(yù)產(chǎn)期可以提醒你胎兒安全出生的時間范圍，但不要把預(yù)產(chǎn)期這一天看得那么精確。到了孕37周應(yīng)隨時做好分娩的準備，但不要過于焦慮，聽其自然，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現(xiàn)，有條件的應(yīng)住院觀察或適時引產(chǎn)。

（編輯：七寶）