我現(xiàn)在懷孕37周，這段時(shí)間經(jīng)常感覺(jué)手臂很麻，尤其半夜常會(huì)因?yàn)槭直鬯崧槎眩喟胩觳藕靡稽c(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)這是什么原因造成的？
孕晚期由于組織間液的液體增加，會(huì)出現(xiàn)下肢水腫、手脹等感覺(jué)，同時(shí)神經(jīng)也會(huì)因受壓而發(fā)麻。這樣的情況在生完寶貝后會(huì)慢慢消失的。妊娠后母體的內(nèi)分泌和代謝機(jī)能都會(huì)出現(xiàn)微妙的變化，身體出現(xiàn)的反應(yīng)也會(huì)與平日不同，故容易出現(xiàn)異樣的表現(xiàn)，如手腳麻木、肌肉酸痛等。
對(duì)于孕媽咪來(lái)說(shuō)，選擇側(cè)臥是有利于胎寶貝的姿勢(shì)，可是長(zhǎng)久的一個(gè)方向睡覺(jué)也會(huì)讓手腳酸麻，這個(gè)時(shí)候不妨變換一下睡覺(jué)的姿勢(shì)，選擇另一側(cè)比較好。或者拿一個(gè)墊子墊在容易發(fā)麻的胳膊下，讓整個(gè)手臂放松下來(lái)。在不睡覺(jué)的時(shí)候適度活動(dòng)手臂，或者請(qǐng)家人稍微按摩一下以緩解不適。
另外，營(yíng)養(yǎng)需求方面的改變，相對(duì)性營(yíng)養(yǎng)缺乏也會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀的，如缺乏多種維生素，缺乏鈣鐵等元素時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木，肌肉抽搐，適當(dāng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充后這些癥狀多會(huì)有所緩解。
（編輯：愛(ài)動(dòng)腦）