寶寶斷奶后很容出現(xiàn)缺鐵性貧血，主要的原因是喂養(yǎng)不當(dāng)，孩子從食物中攝入鐵不足，從而影響造血。由于貧血，孩子極易發(fā)生反復(fù)感冒、腹瀉等疾病。為了孩子的健康著想，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子臉色蒼白、懶于活動(dòng)、對(duì)周圍事物不太感興趣時(shí)，家長應(yīng)警惕孩子是否貧血。

鐵補(bǔ)充不足是主因

半歲到三歲是孩子生長發(fā)育的高峰期，他們每天對(duì)鐵的需求量相對(duì)較成人多。可由于這一年齡階段比較容易生病，飲食受到影響，再加上常腹瀉導(dǎo)致胃腸道的鐵丟失，孩子身體里的鐵經(jīng)常處于缺乏狀態(tài)。若能及時(shí)補(bǔ)充豐富的含鐵食物，倒也能維持平衡。可最大的問題在于，很多家長在喂養(yǎng)方面存在諸多問題，以致鐵補(bǔ)充不足，才會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。>>>寶寶補(bǔ)鐵食譜推薦

注意觀察及時(shí)補(bǔ)鐵有意義

缺鐵性貧血的早期表現(xiàn)是孩子臉色、嘴唇比較蒼白，不太愿意活動(dòng)，精神倦怠，對(duì)周圍的事物不感興趣。孩子出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，家長不要當(dāng)作是小孩天生性格如此，應(yīng)盡早到小兒血液專科就診。由于鐵缺乏會(huì)降低白細(xì)胞吞噬、消化病菌的能力，患兒通常對(duì)疾病的抵抗力不強(qiáng)，容易患病。缺鐵性貧血的患兒也會(huì)出現(xiàn)異食癖，長時(shí)間的缺鐵性貧血不能糾正的話，生長發(fā)育也會(huì)受到影響。

缺鐵性貧血的治療并不困難。輕度貧血的患兒只需要糾正不良的喂養(yǎng)方式，增加飲食中鐵的攝入量就可以了。建議多吃瘦肉、豬肝、蛋黃、雞肝、紫菜、冬菇、木耳和豆制品等含鐵豐富的食物，像廣州人愛吃的瘦肉剁冬菇就是一道很好的補(bǔ)鐵菜。中度的貧血患兒除了糾正飲食外，還可以適量口服鐵劑來補(bǔ)充鐵。根據(jù)小兒飲食改善的情況，鐵劑的補(bǔ)充一般需要2—3個(gè)月左右。除了補(bǔ)充造血所需的鐵，還需要補(bǔ)充機(jī)體儲(chǔ)存所需的鐵。鐵缺乏引起重度貧血不多見，通常伴有嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，需要飲食調(diào)整、藥物、營養(yǎng)供給甚至輸血等綜合治療。

（編輯：海賊王）