寶寶年幼很容易上火，而嬰兒小便黃也是上火的一種表現(xiàn)。引起寶寶“上火”的因素有哪些呢，家長(zhǎng)該如何對(duì)癥下藥呢？
首先上火有外來(lái)之火和內(nèi)生之火之分。
感冒時(shí)的發(fā)熱，嗓子痛都屬外生之火。而內(nèi)生之火在中醫(yī)上主要分為幾種——心火、肺火、胃火、肝火和腎火。
心火：分虛實(shí)兩種。虛火表現(xiàn)為心煩、口干、盜汗、低熱等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短黃、心煩易怒等。
肺火：主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、干咳無(wú)痰、咽疼音啞等。
胃火：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少；實(shí)火表現(xiàn)為口干、上腹不適、大便干硬。
肝火：表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。
腎火：主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱等癥狀。
寶寶上火原因
原因1：陰陽(yáng)不調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為，“小兒為純陽(yáng)之體”，陽(yáng)有余而陰不足，容易出現(xiàn)陰虛火旺、虛火上升的狀況。因此，孩子“上火”往往都是“虛火”、“實(shí)火”一起上，并且互相影響、互為因果，形成惡性循環(huán)，這就給治療帶來(lái)了很大難度。
原因2：病邪入侵
孩子容易“上火”，有個(gè)主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)脆弱，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機(jī)侵入寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內(nèi)，就容易“郁而化火”了。
原因3：由便秘引發(fā)的“上火”
孩子牙齒的咀嚼功能差，喜歡吃精細(xì)的食物，攝入的纖維素相對(duì)較少。而平時(shí)高蛋白、高熱量食物進(jìn)食比較多，如果健身運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)又較少的話(huà)，就容易導(dǎo)致胃腸消化障礙，積食成滯，郁積于胃腸中發(fā)生便秘，從而導(dǎo)致化熱、化火。另一方面，孩子本身的腸道蠕動(dòng)功能弱，消化液的分泌較少，易導(dǎo)致便秘，這是虛火內(nèi)燥的常見(jiàn)表現(xiàn)。
孩子上火應(yīng)對(duì)方法
對(duì)策1：鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)
讓孩子堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力是有很大幫助的，這是預(yù)防“上火”，防止病邪侵入的關(guān)鍵。
對(duì)策2：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
讓寶寶從小就養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，減少病菌感染的機(jī)會(huì)，比如不要用手揉眼、摳鼻；注意口腔清潔，堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口等。
對(duì)策3：飲食宜清淡
多吃蔬菜、瓜果；少吃巧克力、奶油等甜食；夏天，還應(yīng)少吃桂圓、荔枝等熱性水果。對(duì)策4：防治便秘
家長(zhǎng)們一定要注意多給寶寶吃富含纖維素的食品，并每天堅(jiān)持做腹部按摩，同時(shí)讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)可短期食用蜂蜜茶，心利小便，熱從便出。
對(duì)策5：多飲水
多喝開(kāi)水對(duì)寶寶去火也是很有幫助的，特別是夏季天氣炎熱的時(shí)候，可以讓孩子多喝一些清熱的飲品，如綠豆湯、百合湯等等。
如果寶寶還有其他不舒服的表現(xiàn)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)啊。
（編輯：阿貍）