寶寶不愛(ài)吃飯,各種哄、引誘就是不吃,這讓媽媽干著急也沒(méi)有辦法,一歲半寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?什么原因讓寶寶不愛(ài)吃飯?

一歲半寶寶不愛(ài)吃飯的原因
1、寶寶的腸胃不適,由于零食或者別的食品吃的太多了,或者是某此藥物的反應(yīng),對(duì)腸胃造成了負(fù)擔(dān)。讓寶寶的胃有飽腸和不適感,所以,寶寶不想吃飯。
2、由于寶寶的吞咽功能不如大人完善,有些食物如長(zhǎng)莖的菜葉等,會(huì)梗在喉嚨中造成不適或嘔吐。讓寶寶反射性的拒絕此類(lèi)菜。給人挑食不愛(ài)吃蔬菜的假象。
3、寶寶本身體內(nèi)就不需要某種物質(zhì),寶寶對(duì)食物的需求是很本位的,他不會(huì)象大人一樣根椐書(shū)上或雜志上的說(shuō)法吃什么有益就吃什么,寶寶不一樣,他只聽(tīng)自已的,他本能想吃什么就是什么,也就說(shuō)明他體內(nèi)缺什么。
4、飯菜不合口味,菜式一成不變,寶寶是喜歡新的東西的,寶寶是好奇的。
一歲半寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k
1、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。定時(shí)、定量給孩子進(jìn)食,減少兩餐間的零食,養(yǎng)成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習(xí)慣。吃飯時(shí)不要逗孩子說(shuō)笑,不要邊看電視邊吃飯。這樣會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化腺的分泌,導(dǎo)致消化不良。不要蹲著吃飯,否則會(huì)引起噯氣、呃逆、腹脹,影響進(jìn)食量。
2、增加膳食烹調(diào)品種花樣,刺激孩子增加食欲。同時(shí)要防油膩太過(guò),油膩日久,會(huì)影響消化功能而厭食。應(yīng)注意葷素搭配,并以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品為輔。
3、保證充足睡眠。孩子處在發(fā)育成長(zhǎng)階段,每天應(yīng)保證10小時(shí)以上的睡眠。不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩游戲機(jī),要及時(shí)誘導(dǎo)其休息。
如何改善寶寶胃口
1、茼蒿可以強(qiáng)化胃腸
對(duì)于食欲不好、胃腸弱、容易消化不良或常會(huì)感到腹部脹、經(jīng)常打嗝的小孩,建議可以常給他吃茼蒿菜。茼蒿可以煮湯,拌菜或煮火鍋,不妨多利用。茼蒿用水煮會(huì)有獨(dú)特的芳香,但煮太久或放在水中過(guò)久,芳香與藥效都會(huì)減退。因此不宜煮過(guò)久,炒煮一下就應(yīng)立刻撈起。
2、加蜜的姜湯可以促進(jìn)食欲
加蜜的姜湯古來(lái)就廣泛被民間利用來(lái)做為身體虛弱、吃不下飯孩子的促進(jìn)食欲良方。和開(kāi)水把10公克生姜所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度后,加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用,不但可以保暖身子,姜的氣味也可以促進(jìn)食欲。
(編輯:七寶)